きららさん、コメントありがとうございます。
＜この表、詳しいく教えてください！助けてください！いろいろ努力しているのに、顔中が、水泡のようなぐちゅぐちゅが出て、かりかりに固まって、つらいです。よろしくお願いします。
お辛いですね；； 色々努力されているのに、なかなか治らない。以前の私と同じですよ。どのようなことを具体的にやっているのかわかりませんが、何度か、アトピーは良くなったり、悪くなったりします。その時の自分の環境にもよりますし、体調などによっても、変化します。
表は、ブログに書いていることをまとめて、毎日の表にしてつけていただけです。例えば、にんじんジュースを飲めば○とか、チョコレートを食べてしまったら×とか。
断食のご経験はありますか？ 私は断食が１番アトピーの爆発を抑えてくれると思います。後は、運動ですね。運動やっていますか？もちろん、食事や入浴も大切です。
患部は痒いですか？ とにかく傷をつくらないことです。痒い時は、ひたすら冷やしてください、そして、爪は短く切っていますか？
それと、誰かこの辛さをわかってくれる人はいますか？ 症状がひどい時は、本当に恐ろしいと思います。これからどうなっていくのか・・・どこまでこの醜いアトピーと付き合うのか。
努力されているのなら、その努力が実ることを心から願います。アトピーを治せますように☆
自分を信じてがんばってください。やっぱり、自分次第ですから。アトピーは自分でしか治せません。
2009年11月17日
ステロイド使用について思うこと−１
産後３ヶ月ぐらいから、アトピーがすごく出たんです。手首から、肘までがひどくて。赤ちゃんをだっこする部分ですね。本当に辛かったです。２週間ぐらい我慢しましたよ。でもね、ひどくなる一方で全然よくなる傾向じゃなかったので、皮膚科に行きました。そしたら、ステロイドを処方されましたね。
私 「アトピーが前ありました。」
先生 「アトピーは遺伝なの。あなた、小さい時からあったでしょう？」
「アトピーは薬でコントロールして、上手く付き合うしかないの。」
でも、私の家族、私だけがアトピーなんですよ？ 遺伝がすべてじゃないですよ。私のかわいい子ども達、全然アトピーないし、むしろ、肌がきれい。だから、アトピーの人、アトピーの子が産まれるんだって心配だと思うけど、１００％じゃないですから。こればかりはわかりません。だから、自分がアトピーだって責める必要はないと思います。
先生 「ステロイドに決まっているでしょう！新薬が出てますけど、ステロイドが１番です。」
まあ、はっきり言って、私はこの先生がきらいですね。私の価値観と異なります。
私はステロイドを使いました。でも、わかってほしいのは、ステロイドがどんな薬だか知ってる上での使用です。本当にどうしようもない、優先する事が他にある。それぞれ、生活スタイルや事情が異なりますので、自分で考え、決めて薬は何でも使用するべきだと思います。私は、今自分のことケアすることできないし、授乳もしてるので、もちろん断食もできません。
私は自分がいらいらして、赤ちゃん達のお世話に集中できないし、ただでさえ寝れない、自分の時間がない、こんな時期にアトピーと闘う時間も、体力もありません。アトピーのこと気にしていたら、精神ぼろぼろですよ。ステロイドを使ったら、２．３日で治りました。その後、１週間に１，２回塗ったかな。今は使わなくて良くなりました。イギリスに戻ってから、かなりひどい乾燥＆疲れで２回ぐらい使ったかな。イギリスはほんと乾燥します；；
ステロイドは、一時的の使用は良いと思います。でも、ステロイドでアトピーは治らないんですよ。むしろ、続けていると、どんどんひどくなります。
でも、イギリスに戻り、人参ジュースも毎日飲んでいますし、日本に居る時みたいに、暴飲暴食はしていません。少しずつ、自分の時間が作れるようになってきました。
私 「アトピーが前ありました。」
先生 「アトピーは遺伝なの。あなた、小さい時からあったでしょう？」
「アトピーは薬でコントロールして、上手く付き合うしかないの。」
でも、私の家族、私だけがアトピーなんですよ？ 遺伝がすべてじゃないですよ。私のかわいい子ども達、全然アトピーないし、むしろ、肌がきれい。だから、アトピーの人、アトピーの子が産まれるんだって心配だと思うけど、１００％じゃないですから。こればかりはわかりません。だから、自分がアトピーだって責める必要はないと思います。
先生 「ステロイドに決まっているでしょう！新薬が出てますけど、ステロイドが１番です。」
まあ、はっきり言って、私はこの先生がきらいですね。私の価値観と異なります。
私はステロイドを使いました。でも、わかってほしいのは、ステロイドがどんな薬だか知ってる上での使用です。本当にどうしようもない、優先する事が他にある。それぞれ、生活スタイルや事情が異なりますので、自分で考え、決めて薬は何でも使用するべきだと思います。私は、今自分のことケアすることできないし、授乳もしてるので、もちろん断食もできません。
私は自分がいらいらして、赤ちゃん達のお世話に集中できないし、ただでさえ寝れない、自分の時間がない、こんな時期にアトピーと闘う時間も、体力もありません。アトピーのこと気にしていたら、精神ぼろぼろですよ。ステロイドを使ったら、２．３日で治りました。その後、１週間に１，２回塗ったかな。今は使わなくて良くなりました。イギリスに戻ってから、かなりひどい乾燥＆疲れで２回ぐらい使ったかな。イギリスはほんと乾燥します；；
ステロイドは、一時的の使用は良いと思います。でも、ステロイドでアトピーは治らないんですよ。むしろ、続けていると、どんどんひどくなります。
でも、イギリスに戻り、人参ジュースも毎日飲んでいますし、日本に居る時みたいに、暴飲暴食はしていません。少しずつ、自分の時間が作れるようになってきました。
2009年10月18日
汗疹から。
産後３ヶ月ぐらいから、アトピーがまた出たんですよ。
友達も言っていたけど、赤ちゃんを抱っこしたり、授乳したりするから、ひじの内側に汗疹ができたと。私もそれから始まったと思うんですけど。
やっとイギリスに戻りました。１年ぐらい日本で生活していました♪ でもね、妊婦生活は楽しいものではなくて、私には結構きついものでした；；
食べすぎ！いくら食べてもお腹が空くし、甘いものが大好きな私は本当に毎日すごい量の甘いもの、チョコレート、アイスクリーム、菓子パンなど食べていました。体重は２５キロも増えちゃって。
そしてね、産後はもっときつかったです。双子ちゃんなんですよ。ふたりはとってもかわいい☆ でもね、、、お世話は本当に大変なんですよ。愛情があるからなんとか、自分の精神を保つことができ？笑 がんばってます！ 全然寝れなくて、記憶が吹っ飛ぶ時もあったんですよ。ほんと、何をやってんだか、悲しくなる時も。でも、ふたりの顔を見ると、嬉しくて仕方ないんですよ。小さい二人ががんばって生きてるって思ったら、私もがんばらないとなって。
それで汗疹なんですけど。
やっぱり、日本の夏は暑いですよ！３時間おきの授乳に、プラス抱っこやらしてたら、ほんと１日中赤ちゃんを抱いているような感じです。赤ちゃんって体温が３７度前後なんですよ。真夏に湯たんぽを抱いているみたいなー。
汗疹ができたからって、抱っこできないよー！なんて言えないし。笑 自分のことかまう時間なんて本当にないんです。汗がでたからってシャワーも浴びれない、手も洗う暇もない。とにかく自分のことは後回し。
ブログも何度も書こうと試みたけど、途中で泣いたり、起きたり。あー今日も書けなかったなぁって。これからはまた少しずつ書きますね。アトピーの話、まだまだありますから。
友達も言っていたけど、赤ちゃんを抱っこしたり、授乳したりするから、ひじの内側に汗疹ができたと。私もそれから始まったと思うんですけど。
やっとイギリスに戻りました。１年ぐらい日本で生活していました♪ でもね、妊婦生活は楽しいものではなくて、私には結構きついものでした；；
食べすぎ！いくら食べてもお腹が空くし、甘いものが大好きな私は本当に毎日すごい量の甘いもの、チョコレート、アイスクリーム、菓子パンなど食べていました。体重は２５キロも増えちゃって。
そしてね、産後はもっときつかったです。双子ちゃんなんですよ。ふたりはとってもかわいい☆ でもね、、、お世話は本当に大変なんですよ。愛情があるからなんとか、自分の精神を保つことができ？笑 がんばってます！ 全然寝れなくて、記憶が吹っ飛ぶ時もあったんですよ。ほんと、何をやってんだか、悲しくなる時も。でも、ふたりの顔を見ると、嬉しくて仕方ないんですよ。小さい二人ががんばって生きてるって思ったら、私もがんばらないとなって。
それで汗疹なんですけど。
やっぱり、日本の夏は暑いですよ！３時間おきの授乳に、プラス抱っこやらしてたら、ほんと１日中赤ちゃんを抱いているような感じです。赤ちゃんって体温が３７度前後なんですよ。真夏に湯たんぽを抱いているみたいなー。
汗疹ができたからって、抱っこできないよー！なんて言えないし。笑 自分のことかまう時間なんて本当にないんです。汗がでたからってシャワーも浴びれない、手も洗う暇もない。とにかく自分のことは後回し。
ブログも何度も書こうと試みたけど、途中で泣いたり、起きたり。あー今日も書けなかったなぁって。これからはまた少しずつ書きますね。アトピーの話、まだまだありますから。
